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望京医院团委举办“快乐工作?精彩人生”专题讲座

发布时间:2014-05-07 浏览次数:
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为迎接“五·四”青年节的到来,4月29日下午,我院团委邀请到中央国家机关央务鹊桥服务中心主任、中央重点新闻网站中工网“关爱职工心理幸福”巡讲专家张旸老师为我院青年医务工作者做了 “快乐工作·精彩人生”的专题讲座。

据调查,教师、职业经理人和医务人员并称为当前三大职业压力最大的群体。适度的压力可以对生活及工作有促进作用,然而过度的压力则会对身体、情绪、工作及家庭带来很大的伤害。张旸老师从医务工作者的职业特点、社会因素及自身因素等方面对压力的来源进行了详细的分析,并现场带领大家进行了不同形式的压力测试,通过测试使大家了解了个人当前的压力情况、压力的来源及每个人针对自身情况需要的不同缓解压力的方式。

通过此次讲座,很多青年医务工作者表示,他们明白了自己当前的压力状态,并学会了如何正确处理压力,如何缓解自身来自各方面的压力,以更好的状态面对生活、面对工作,真正使自己做到“快乐工作,精彩人生”!