2024年5月17日是世界高血压日

今年世界高血压日的宣传主题是：

“精准测量，有效控制，健康长寿”

旨在引起人们对防治高血压的重视，

我们应该坚持：定时间、定体位、定部位、定同一部血压计测量血压，保持健康良好的生活方式。

高血压，顾名思义，

是指血液在血管中的压力过高。

血压持续升高至收缩压（高压）≥140mmHg

      和（或）舒张压（低压）≥90mmHg

即为高血压。

高血压是导致心脑血管事件发生的一个最主要的危险因素，它虽然是一个常见病，慢性病，但是从后果来讲，它是非常严重的疾病。它会导致心、脑、肾和全身血管的损害，从而出现生命危险。

常见的“高血压信号”你知道几个

出现以上症状，我们应该立即测量血压。

根据正确测量的血压值，我们可以对照表格，分析出血压处于哪一级。

根据高血压的分级及现有的症状，及时的给予降压等对症治疗，如果没有改善，应及时就医。但是生活中，我们可以通过健康的饮食习惯，规律的作息时间，维稳的心态，未病先防，既病防变。

心血管内科、心功能科党支部积极响应院党委号召，推进人文关怀活动走进大众群体，于2024年5月17日在门诊大厅一层举办高血压义诊活动。

义诊现场，霍艳明主任医师，王强、李琪琳、孙伟、李金宝、杨雪卿副主任医师，张颖、李卉、张林淮、惠泽民、武婧主治医师等，为广大群众耐心的讲解高血压病的相关知识，以及因高血压病引起的并发症，强调了自我保健意识以及规律服药的重要性。

科室主管护师马若薇、韩茹雪为广大群众测量血压，并对如何正确测量血压及相关注意事项予以健康宣教，利用特色中医护理技术-耳穴贴压，围绕高血压、冠心病、心衰患者的不适症状，辨证取穴，给予中医特色护理技术体验。

此次心血管内科通过“高血压日”义诊，共发放健康宣传资料300余份，义务测量血压200余人次，针对头晕、头痛等症状，予耳穴贴压60余人次，健康咨询150余人次。

通过此次义诊活动，将“精准测量，有效控制，健康长寿”的理念，深入人心。使广大群众对高血压及其危害有了进一步的了解，提高了广大群众对高血压的认知，指导广大群众养成良好的饮食习惯，健康的作息时间，提高生活质量，改善生活习惯，从而延长寿命。