望京医院传承发展48年以来，始终秉承“博爱、敬业、继承、创新”的院训精神，致力于让百姓“看上好中医、吃上好中药、享受好服务”。为方便患者能够更直接、快速地根据不适症状或所诊断的疾病选择专业的医生，医院持续加强中医专病专症门诊的建设力度。籍此专栏介绍望京医院在专病门诊建设的优势与特色，以馈读者。

专病介绍

大家可能在生活中遇到这样的情景：在早晨起床、床上翻身、低头系鞋带甚至上厕所弯腰时突然出现视物旋转，有些人会有被甩出去的感觉，瞬间失去了平衡，通常持续时间不会超过一分钟，往往十几秒左右的样子，过程中还伴随着恶心呕吐、头重脚轻、走路不稳、心慌心跳、出冷汗等现象，这很有可能是得了耳石症。那么什么是耳石症呢？耳石症学名为“良性阵发性位置性眩晕”，耳石的成分是碳酸钙结晶，由于形似石头，因此取名为“耳石”。在内耳中，有一个器官叫前庭，前庭由“两个小房子”和“三座大山”组成。这两座小房子，一个名为“球囊”，另一个名为“椭圆囊”。在正常情况下，耳石们安分守己地待在小房子里，其乐融融，但是它们一旦离家出走，脱落走入三座大山——三对半规管中，那么平衡系统可就遭了殃，就像是天平中的小砝码一样，尽管很小，一旦失衡，整个平衡系统会发生天翻地覆样的改变。

治疗过程

了解了耳石症的由来，那么我们只需要将“离家出走”的耳石请回小房子里，平衡系统即可逐步恢复正常，这就不得不提到耳石症的常见治疗手段：耳石复位。所谓耳石复位治疗，即是通过特定的手法，改变患者的头位从而使得“离家出走”的耳石顺着正确的半规管通路回归到椭圆囊，从而治愈耳石症的治疗方法。那么知道了耳石症治疗的原理之后，我们也可以在家里尝试进行自行复位，耳石症中，最常见的是后管型耳石症，这类患者的特点是在侧身起床及躺下时有明显的眩晕感。针对这种类型的耳石症，我们可以尝试进行Epley手法复位，晕感较明显的那侧为耳石脱落侧，步骤详见视频（附有视频↓）。

注意事项

耳石“归家”之后，我们仍有一些注意事项需要遵守，谨防耳石再次“出走”：

1.减少头部及肢体大幅度活动；

2.复位后数天内注意睡姿，朝向健侧安睡；

3.注意睡眠质量，调节紧张心情。

推荐阅读书目

《明明白白复耳石，耳石症轻松就医》这本书由望京医院耳鼻喉科全体医技护人员共同精心编撰，将由人民卫生出版社近期出版。该书介绍了耳石症的原理和相关知识，详细讲解了不同类型耳石症的复位方法及预后防护措施，在家就可以尝试居家复位，相信阅读完这本书之后，面对耳石症的突然来袭，我们就不会束手无措了。

·特色专病出诊医生介绍·

冯炜：主任医师，硕士研究生导师，主持多项省部级课题，承担北京中医药大学课堂和临床教学，擅长耳鼻咽喉常见、疑难病的诊疗以及眩晕的诊断治疗，精通复杂耳石症的精准定位治疗和残余眩晕的平衡训练。

出诊时间：周一上午、周一晚诊、周二下午、周四全天、周六上午