随着全国各地气温下降，流感病毒进入活跃期。与往年对比，今年流感季来得更早，主要的流行毒株跟去年也不同。与此同时，日本已从10月起进入流感季，比往年早了一个多月；韩国、马来西亚、新加坡、印度尼西亚等国家也已出现了流感的发病高峰。种种迹象表明——流感，真的要来了。

中国中医科学院望京医院感染科和大家聊一聊，今年该如何做好应对流感的准备！

今年流感有何不同？H3N2是“主角”

根据中国疾病预防控制中心发布的2025年第42周《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》显示，2025年10月13日-10月19日，哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率跟上一周相比增加了2.2%，是同期其他呼吸道传染病毒（如新冠病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒等）增加最多的。专家预测：今年的流感流行季可能比往年提前到来，且感染人数或更多。

在病毒传播类型上，甲型流感占所有阳性病例的 90% 以上，在甲型中H3N2又占了九成以上。也就是说：目前在我国传播最广、占比最高的毒株就是甲型 H3N2。并且，这一点在南北方上没有本质差异。

图片来源：中疾控流感监测周报

和去年以 H1N1 为主不同，今年轮到了 H3N2 成为主力。 H3N2其实并不陌生，早在1968年就已被发现，并多次成为冬季流感高峰的主角。这种病毒的特点是变异频繁，几十年来一直在全球范围内活跃。

H1N1 对年龄较轻人群的影响比较明显，伴有呕吐或腹泻等消化道症状的概率也大一些。

H3N2 对老年人（≥65岁）威胁更大，可导致更严重的症状、更长的恢复时间。

数据显示，当 H3N2 流行占主导时，65 以上人群的住院、出现重症和死亡的人数都会明显增加。也就是说，今年这一波流感，可能对目前人群免疫力普遍较低、有基础疾病的老人风险更高。

预防流感，接种疫苗是有效防线！

接种流感疫苗，是预防流感、降低重症和死亡风险最有效的手段。不仅是自我保护，更是为家人

国家卫健委特别提醒以下五类人群，感染后更易发展为重症甚至危重症，必须高度重视，提前接种疫苗：

1、5岁以下儿童（尤其是2岁以下）

2、65岁以上老年人

3、肥胖者（BMI ≥ 30）

4、孕妇及围产期妇女

5、患有慢性基础疾病者（如慢性呼吸/心血管/肾/肝病、血液病、神经系统疾病、糖尿病、恶性肿瘤、免疫功能低下等）

科学应对，日常防护不能少！

健康知识一

虽然科普了很多年关于流感的话题，但仍然有些朋友抱着“就是个感冒”的态度来应对，不舒服了甚至严重了也不去医院，这种态度不可取。出现了流感样症状应尽早就医，高风险人群更要提早防护，别等发热咳嗽才着急。

健康知识二

即使打了疫苗，也不能“高枕无忧”。疫苗无法100%防住所有毒株，还需配合科学防护：

勤洗手：用肥皂或含酒精洗手液，避免手触眼口鼻

强免疫：均衡饮食、规律作息、适度运动、保持室内通风。

讲卫生：咳嗽打喷嚏时用手肘或纸巾遮挡

避人群：少去密闭、人多场所；出现症状及时居家隔离，外出戴口罩

流感如何治疗？

1、尽早选择有效的抗病毒药物：奥司他韦、玛巴洛沙韦等。发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低危重率、缩短住院时间及费用；

2、对临床诊断病例和确诊病例尽早隔离治疗；

3、除非合并细菌性肺炎，避免盲目或不恰当使用抗生素，合理选用解热药、止咳祛痰药物；

4、辨证使用中医药，中医适宜技术。

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望京医院感染性疾病中心

望京医院感染疾病中心占地面积2300m2，由二层发热门诊，一层肠道门诊、感染专病门诊（感染后咳嗽、感染后心悸乏力）、三层病房以及肝病门诊（5号楼1层）组成。

设有常规诊室、输液室、抢救室、负压病房、CT室、化验室、PCR实验室、药房等多个功能区。

具备完善的实验室检查条件，对发热原因待查和各类细菌、真菌、病毒、支原体、结核等感染性疾病的诊断，处于领先水平。感染科充分发挥中医在感染性疾病救治中的特色和优势，尤其对疾病早期的治疗效果显著，减轻症状、减少并发症。

我科现有解表祛湿退热方、抗毒退热方、感冒退热饮、胃肠感冒退热方、化扁方、温肺祛瘀颗粒等效验方广泛应用于临床；已开展个体化的中医适宜技术（如皮内针治疗、穴位放血、耳穴压丸、膏摩治疗、基本手法推拿等）20000余人次，临床疗效显著。

发热门诊

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望京医院感染疾病中心全体工作人员，愿竭诚为周边患者服务，为朋友们的身体健康保驾护航！