健身气功八段锦
八段锦是一种传统中医运动疗法，和大家熟知的太极拳一样，是我国传统健身功法之一。他仅有八式，却蕴含着丰富的内涵，病时去病，无病强身，强筋健骨，疏通经络。对于呼吸系统疾病的患者来说，更具有锻炼呼吸肌，调节呼吸运动，改善肺功能，增强免疫力等作用。
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八段锦是一种传统中医运动疗法，和大家熟知的太极拳一样，是我国传统健身功法之一。他仅有八式，却蕴含着丰富的内涵，病时去病，无病强身，强筋健骨，疏通经络。对于呼吸系统疾病的患者来说，更具有锻炼呼吸肌，调节呼吸运动，改善肺功能，增强免疫力等作用。
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